中考体育成绩不像文化课的成绩，靠脑力去消化课本上的内容，但不一定会有多大的提高，而体育成绩只需要每天坚持锻炼，假以时日，肯定会达到中考体育满分的界限，但是坚持是关键，于是很多家长为了让自己的孩子聘请了体育家教，收费并不低于数学、英语等主科家教。

为促进学生加强体育锻炼，海南省教育厅拟在2015年将中考体育成绩总分从40分提高至50分或60分。并为此开展各项体育教学，可以堪称是“八仙过海，各显神通”。以海口市第一中学初中部为例，由于学校操场尚未竣工，每天上午和下午的大课间期间，各班学生都会由班主任带队到广场上跑步，学校每隔一段时间做一次模拟测试，定期掌握学生的身体素质情况。

海口市第四中学针对不同年级的学生展开不同项目的训练，例如初一学生以做广播操、韵律操和放松操为主;初二学生以韧带拉伸练习、跑步和球类运动为主;对于初三的学生，则多加安排早读前的晨跑。

海口市第九中学的体育课以长跑和坐位体前屈训练为主，并要求学生养成课间操跑步的习惯。该校每学期还会安排海南医学院的教授到学校开展体育专题讲座，如“跑步时如何正确呼吸”、“如何短期提高跑步耐力”等。

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